Selbstliebe

Was hat Essen eigentlich mit Selbstliebe zu tun?

Was hat Essen mit Selbstliebe zu tun?

Disclaimer: Ich bin Ernährungsberaterin, keine Ärztin oder Psychologin. Solltest du merken, dass es dir körperlich…

Was Selbstliebe und Selbstfürsorge wirklich bedeuten

Selbstliebe und Selbstfürsorge. Wenn wir diese Worte hören, denken wir oft automatisch sofort an Duftkerzen,…

Es ist nicht nur okay, sich selbst zu lieben, sondern absolut notwendig

Im Januar habe ich an der Rise up and Shine Uni, dem Coachingprogramm von Laura…