Ätherisches Pfefferminzöl ist, trotz meines Pfefferminztee-Traumas aus dem Kindergarten, eins meiner liebsten ätherischen Öle. Es erfrischt nicht nur die Haut, sondern steigert auch das Konzentrationsvermögen und befriedigt das Belohnungssystem im Gehirn.

Ätherisches Pfefferminzöl: Konzentration & Frische

Ich übertreibe nicht, wenn ich sage, dass meine Ausbildung zur Atemkursleiterin meinem Leben einen weiteren…

Ein selbstgemachtes Entspannungsbad wirkt während der stressigen Vorweihnachtszeit wahre Wunder. Und es lässt sich zudem auch super verschenken.

Stressfrei durch den Winter: Entspannungsbad zum Verschenken

So langsam aber sicher geht er wieder los, der alljährliche Weihnachtsstress. Plötzlich sind die Läden…

Minimalismus ist toll. Sobald wir die Wohnung einmal ausgemistet haben, lebt es sich gleich viel unbeschwerter. Mit ein paar einfachen Tipps bleibt das auch so.

Minimalistisch bleiben – 10 rebellische Tipps gegen den Konsum

Vor Kurzem bin ich in einem Blogger-Forum auf einen Artikel aufmerksam geworden, in dem eine…

Pflanzenölseife hat mein Bad erst so richtig #nachhaltig und #minimalistisch gemacht. Es gibt jedoch ein paar Kleinigkeiten zu beachten.

Minimalismus im Bad mit Pflanzenölseife

Da ich, was Pflegeprodukte angeht, äußerst minimalistisch unterwegs bin, finde ich es besonders toll, wenn…

4 coole, vegane YouTube Channel

Besser als Netflix: coole, vegane YouTube Channel

Abgesehen von gelegentlichen Amazon Prime-Serienmarathons, schaue ich so gut wie nie fern. Ich sehe es…

Arganöl ist ein wahrer Alleskönner und kann viele Produkte, die in deinem Badezimmer stehen, mühelos ersetzen. Lust auf ein bisschen Minimalismus im Bad?

Arganöl – meine 10-in-1-Wunderwaffe

Wenn ich an Arganöl denke, erinnere ich mich jedes Mal an einen Spruch, den ich…

Wenn es draußen kalt wird, wird die Haut oft zur Diva. Mittel, um deine trockene Winterhaut wieder zu beruhigen, sind nicht nur ziemlich simpel, sondern lassen sich meist auch in deiner Küche finden.

Naturkosmetik und Tipps für trockene Winterhaut

Diese Woche hatten wir minus fünf Grad. Alles war zugefroren und sah aus, wie aus einem…

[Reklame] Bentonit: natürliches Trockenshampoo

Es ist für mich mittlerweile unbegreiflich, aber es gab mal eine Zeit, in der ich…

Die besten Alternativen zum Shampoo aus der Flasche

“Was schmier ich mir hier eigentlich jeden Tag in die Haare und auf die Kopfhaut?”,…

Sauberkunst Seifenmanufaktur

[Kooperation] Quietschsauber mit Sauberkunst

Kennst du diese Pakete, bei denen du das Gefühl hast, es ist Weihnachten, wenn sie…